Польза лимона или как правильно его использовать

Польза лимона или как правильно его использоватьПольза лимона или как правильно его использовать

 

Уверена, что каждый, или практически каждый человек знает специфический терпкий вкус лимона, и одно только упоминание о нем, скорее всего, заставляет морщиться. Но лимон, на самом деле, особенный фрукт. Его уже не съешь просто так, во время просмотра любимого фильма, как апельсин или яблочко.

Тем не менее, польза лимона в сравнении с остальными фруктами действительно неоценима.

Наверняка, не многие знают, что лимончик можно вырастить даже в условиях обыкновенной городской квартиры, для этого достаточно всего лишь посадить косточку лимона в большую емкость - кадку. Если вырастить такое деревце в домашних условиях, но оно сможет принести примерно 10 - 30 плодов в год, но даже были случаи, когда совсем небольшое дерево давало урожай и по 200 лимонов. Для выращивания дома лучше всего подходят сорт: Майкопский, Китайский карлик, Новогрузинский или Павловский.

Польза лимона не только в самой мякоти такого фрукта, его корочка замечательно справится с очищением зубов от желтого налета и укрепит десна. А также лимонная корочка помогает укрепить ногтевую пластину и послужит профилактикой от их расслоения, а также поможет избавиться от грибка. Для этого обычно делают ванночки для ногтей, добавляя в них лимонный сок, или же просто натирают лимонными корочками.

Мякоть лимона содержит органические кислоты, каротин, витамины, а также пектиновые вещества, а они очень полезны при авитаминозе, желудочно-кишечных заболеваниях, гипертонии, мочекаменной болезни, сердечных нарушениях и подагре. При этом, калорийность лимона составляет всего 31 ккал на 100 грамм.

Польза лимона или как правильно его использовать

Лимон также полезно использовать в уходе за кожей лица. В домашних условиях лимон отлично послужит средством избавления от мимических морщин, а значит, придаст коже молодость. Для такой процедуры берутся равные пропорции оливкового масла и сока лимона. Кроме того, если пить зеленый чай с долькой лимона, это поспособствует здоровому цвету лица и добавит свежий румянец щекам.

Также лимонный сок помогает избавиться от прыщиков, веснушек и пигментных пятен, а также польза лимона заключена еще и в дезинфицирующих свойствах. Лимон помогает уничтожить микробы и препятствует различным воспалениям.

Лимончик полезен не только для кожи лица, но еще и для ног. Сделав теплую ванночку для ног с соком лимона, можно снять усталость и даже избавить ноги от отечности.

Также лимон поможет тем, кто страдает головными болями, для этого нужно сделать легкий массаж висков с капелькой лимонного сока. Еще очень полезно несколько минут полежать, приложив дольки лимона на лоб, такой метод тоже помогает от головной боли. Лимон еще и отличное средство при крапивных ожогах или же укусах насекомых . Чтобы использовать его для этих целей нужно положить дольку лимона на пораженное место буквально на пол минутки. А если ополаскивать волосы водой с лимонным соком, это придаст им пышность шелковистость.

Польза лимона или как правильно его использовать

И думаю, ни для кого не секрет, что лимон значительно полезен и при простуде. Так при ангине нужно полоскать горло водой с лимонным соком и крупной поваренной солью.

У лимона есть еще некоторые полезные свойства, которые на самом деле считаются ложными. О них тоже следует знать. К примеру, некоторые девушки думают, что лимон имеет контрацептивное свойство. И достаточно часто на интернет - страницах советуют проводить спринцовку лимонным соком или помещать лимонную дольку во влагалище, и якобы это поможет убить сперматозоиды и не бояться возникновения нежелательной беременности. Такие методы, на самом деле очень опасны ожогами самой слизистой влагалища, и как следствие потерей здоровья. А вот предотвратить беременность он совершенно точно не поможет!

Поэтому применяйте лимон только для проверенных способов, чтобы получить от него только пользу и не навредить своему здоровью.

Понравился рецепт? Расскажи своим друзьям! Нажми на кнопки:

Нравится

Другие вкусные рецепты:

Комментариев (10)

Ваши комментарии (10) на «Польза лимона или как правильно его использовать»

  1. Лимон очень полезен .И растет он у меня в квартире. С ним даже воздух в комнате чище .Спасибо за рекомендации.

  2. Я обычно лимон с чаем употребляю, а теперь узнал, что его можно и наружно употреблять. Спасибо.

  3. Интересная статья. Обязательно попробую ваши советы. Удачи вам!!!

  4. У моего товарища в частном доме растёт лимон, мне довали пробовать плоды этого дерева. Отлична статья, узнал много полезного для себя. Успехов вам.

  5. Лимон — уникальный фрукт и польза лимона неоценима! Стараюсь всегда (особенно зимой!) иметь лимон на столе, а лимоны дает небольшое деревце на подоконнике!
    Спасибо за советы.

  6. Действительно лимон, является одним из полезнейших продуктов.Спектр действия его необычайно широк. Даже трудно представить, кто не употребляет лимон. А вод посадить деревце в квартире, давно была такая идея.

  7. Спасибо за полезные рекомендации. Сейчас и попробую лимончик.

  8. Согласна со всем. Лимон всегда должен быть у нас в холодильнике!

  9. Спасибо! Инт5ересно было больше узнать о лимонах. Я всегда пользуюсь лимонным соком вместо уксуса.

  10. Люблю лимоны. Спасибо. Твитнул